Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Чт 4: |
365 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,60г |
|
20,24г |
|
26,10г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Ср 20: |
1241 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,60г |
|
55,20г |
|
148,97г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
2117 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,57г |
|
146,40г |
|
206,90г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Ср 22: |
1612 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,36г |
|
80,04г |
|
231,04г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1717 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,46г |
|
130,47г |
|
128,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1857 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,84г |
|
111,72г |
|
106,61г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
2162 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,87г |
|
102,57г |
|
191,66г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пн 16: |
611 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,55г |
|
26,14г |
|
55,72г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
2293 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,51г |
|
113,13г |
|
238,99г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1177 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,79г |
|
54,63г |
|
88,35г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1294 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,63г |
|
45,75г |
|
117,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
2447 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
121,53г |
|
113,65г |
|
225,87г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Пт 29: |
1636 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,01г |
|
94,81г |
|
218,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1338 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,93г |
|
52,42г |
|
131,23г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
879 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,61г |
|
44,73г |
|
50,59г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
2090 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,32г |
|
88,14г |
|
236,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
2380 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,74г |
|
89,46г |
|
267,24г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
2053 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,74г |
|
91,53г |
|
180,72г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1677 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,85г |
|
91,84г |
|
161,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
2716 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
147,79г |
|
110,86г |
|
238,52г |
|
-
|
-
|
|
|
