ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY- Журнал, 15 дек 23

Параметры Пользователя ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2023

70 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2023:

2361 ккал

Жир: 88,22г | Белк: 141,62г | Углев: 249,11г. Завтрак: ВкусВилл Йогурт Греческий «Крыжовник», ВкусВилл Мороженое Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Магнит Банан, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Bootybar High Protein Bar Crunch Pistachio & Salted Caramel. Обед: Перекресток Авокадо , Умалат Сыр Сулугуни, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Ужин: Паста арахисовая молочный шоколад, Магнит Хурма, Магнит Гранат, Магнит Грейпфрут . Перекус/Другое: ITLV Маслины без Косточки, Лента Кижуч Стейк, Руккола, ВкусВилл Сербская Брынза, Магнит Помидоры Черри. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY- Журнал, 15 дек 23

Оставить свой Комментарий

ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY-Изменение Веса