Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY
ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY
Присоединился Ноябрь 2019
Публикации
393
Подписки
2
Подписчики
1365
История Веса
Начальный Вес
74 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
Текущий вес
70 кг
Исполнение:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Желанный вес
72 кг
Еще предстоит сделать:
2 кг
Подписаться
Я, Александр - твой проводник в 🌍 здоровья и красоты 💪🏻
Занимаюсь фитнесом и, как вы уже понимаете, без контроля питания не достичь красивого тела!
И не только занимаюсь, но и явлюсь фитнес-тренером, который поможет каждому достигнуть желаемой цели.
Именно поэтому, я оттачиваю своё мастерство на кухне, чтобы радовать себя каждый день различными вкусняшками 😋
«Десерты без сахара» могут быть вкусными!
А о пользе такого питания можно книги писать ✍️
Плюю на стереотипы в любой секто-диете 🔞
Inst/Tg: @amino_kislotny
Если тебе надоело бороться с собой каждый день, у тебя нет никакого понимания в тренировочной программе и плане питания. Каждый год ты обещаешь себе, что вот, начнутся перемены, но вместо них, появлялись новые оправдания.
То, ты можешь написать мне в телеграм или инстаграм 🫵🏻
ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
mela_mory
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Liliya5832
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY Последние Продукты и Упражнения
Горбуша Горячего Копчения Филе с Пряностями
Пиво Пшеничное
Кукуруза Сладкая Консервированная
Просмотреть Диетический Календарь