Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
michelle_vaillant
Журнал
14 дек 23
michelle_vaillant- Журнал, 14 дек 23
Параметры Пользователя michelle_vaillant
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2023
90,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2023:
2382 ккал
Жир: 129,08г | Белк: 121,77г | Углев: 188,64г.
Завтрак:
Санта Бремор Икринка Подкопченная, Льняная Каша, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Село Зелёное Молоко 1,5%, Сливочное Масло.
Обед:
Голубцы, Молоко Нашей Дойки Сметана 20%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Глобус Щи Зеленые с Яйцом.
Ужин:
Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Слобода Биойогурт с Вишней 2%, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Агуша Пюре Яблочное, Село Зелёное Творог Зерненый 5%.
Перекус/Другое:
Сухие Жареные Очищенные Семечки, Акконд Фитси Мультизлаки и Цукаты, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Nestle Смесь Alfare Gastro, Molvest Кмб-85, Lactalis Laktein WPC 80, Глобус Пирожное Песочное.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
michelle_vaillant-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю