dariafatgirl- Журнал, 23 апр 15

Параметры Пользователя dariafatgirl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Два часа сегодня простояла у плиты. Решила изменить своему привычному минимализму и приготовить что-то поинтереснее гречки... Чечевица с грибами, запеканка с грушей и бананом, всё посчитано, взвешено... Вот что творит со мной штиль в личной жизни... Грусть-печаль-тоска-любимая еда.

71,8 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2015:

1675 ккал

Жир: 52,05г | Белк: 153,97г | Углев: 148,71г. Завтрак: Чечевица с Грибами, запеканка с грушей и бананом. Обед: Авокадо, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриное Филе. Ужин: Милайк Творог 0%, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%. Перекус/Другое: Веселый Молочник Ряженка 2,5%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Чечевица трудноперевариваемая, а грибы вообще не перевариваются в организме. Ты бы поосторожнее с такими продуктами... Вай-фай если дома есть, то нормально. В туалете подолгу можно сидеть)))

23 апр 15 написано членом: Coupe de Grace

у меня нормально все переваривается) особенно грибы, могу в омлет грамм 300 положить)

23 апр 15 написано членом: Yanatrain

У тебя не у тебя - они вообще не перевариваются. Почитай, эт правда)

23 апр 15 написано членом: Coupe de Grace

у меня чечевица отлично переваривается:) только есть желательно в обед ее, а не поздно вечером. Но пищеварение у всех разное конечно) Приятного вам аппетита:)

23 апр 15 написано членом: mummimasha

mummimasha, спасибо)

23 апр 15 написано членом: dariafatgirl

их непереваривание на мне никак не отражается) зато мне вкусно)

23 апр 15 написано членом: Yanatrain

Будем считать грибы клетчаткой. :)

23 апр 15 написано членом: Realmagnum

Я про это и говорил, завуалированно. Не всё же выкладывать - пусть самообразовывается люд мирской)

23 апр 15 написано членом: Coupe de Grace

я тож ненавижу готовить...минимализм правда не всем нравится) а мне по фиг - главное не прот)

23 апр 15 написано членом: AnnKuch


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dariafatgirl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dariafatgirl- Журнал, 23 апр 15

Оставить свой Комментарий

dariafatgirl-Изменение Веса