michelle_vaillant- Журнал, 25 ноя 23

Параметры Пользователя michelle_vaillant | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2023

91 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2023:

2765 ккал

Жир: 128,75г | Белк: 122,43г | Углев: 279,89г. Завтрак: Bimbo Тортилья Пшеничная, Ашан Сыр Легкий 35%, Останкино Бекон по-Испански, Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Льняная Каша, Село Зелёное Молоко 1,5%. Обед: Индилайт Купаты Боярские, Пхали Хинкали Чебурек с Сыром и Зеленью, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Молоко Нашей Дойки Сметана 20%, Глобус Щи Зеленые с Яйцом. Ужин: Семейка Озби Сухари Осенние, Эковакино Ряженка 2%, Вкусно и Точка Наггетсы 4 шт, Вкусно и Точка Гранд Фри Маленький, Вкусно и Точка Гамбургер. Перекус/Другое: Ашан Йогурт Груша-Банан, Запеканка из Вологодского, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", ВкусВилл Батончик из Белёвской Яблочной Пастилы с Черникой без Добавления Сахара, Акконд Фитси Мультизлаки и Цукаты, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Пирог с Творогом и Вишней. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

michelle_vaillant-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

michelle_vaillant- Журнал, 25 ноя 23

Оставить свой Комментарий

michelle_vaillant-Изменение Веса