michelle_vaillant- Журнал, 23 ноя 23

Параметры Пользователя michelle_vaillant | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2023

90 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2023:

2628 ккал

Жир: 104,28г | Белк: 147,92г | Углев: 248,42г. Завтрак: Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Брест Литовск Сыр Российский, Останкино Бекон по-Испански, Рижский Хлеб Лаваш Тонкий, Село Зелёное Молоко 1,5%, Льняная Каша. Обед: Мистраль Гречка Отварная, ОМКК Говядина Тушёная, Глобус Суп Солянка Мясная, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Молоко Нашей Дойки Сметана 20%. Ужин: Жигулевское Пиво Светлое, Запеченный или Жареный Лосось, Cheetos Cheetos с Сыром, Коломенское Вафли Сливочные, Семейка Озби Сушки Челночок. Перекус/Другое: Ашан Йогурт Груша-Банан, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Акконд Фитси Мультизлаки и Цукаты, Запеканка из Вологодского, Nestle Смесь Alfare Gastro, Lactalis Laktein WPC 80, Molvest Кмб-85, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Мирель Торт Лимонный Фреш. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

michelle_vaillant-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

michelle_vaillant- Журнал, 23 ноя 23

Оставить свой Комментарий

michelle_vaillant-Изменение Веса