Nadya_Tomazova- Журнал, 21 окт 23

Параметры Пользователя Nadya_Tomazova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2023

56,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2023:

1552 ккал

Жир: 68,81г | Белк: 57,46г | Углев: 177,26г. Завтрак: Кофе с Молоком, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, Каша Пшенная на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русский Хлеб Хлеб Черный, Киприно Сыр Алтайский Золотой, Vita Brown Измельченные Семена Льна, Ядра Подсолнечника, Семечки Тыквы, Кунжут, Ягоды Годжи, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Эндакси Кокосовая Мука. Обед: Shaurmeals Шаурма Классическая. Ужин: Аркада Ананас Сушеный Кубик, Суши Шоп Ролл Филадельфия. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nadya_Tomazova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nadya_Tomazova- Журнал, 21 окт 23

Оставить свой Комментарий

Nadya_Tomazova-Изменение Веса