Nadya_Tomazova- Журнал, 20 окт 23

Параметры Пользователя Nadya_Tomazova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2023

57,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2023:

1374 ккал

Жир: 58,13г | Белк: 45,92г | Углев: 159,44г. Завтрак: Ржаной Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Киприно Сыр Алтайский Золотой. Обед: Ашан Котлета Свиная Натуральная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Ужин: Магнит Банан, Брокколи на Пару, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Лента Торт Шоколадно-Вишневый. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nadya_Tomazova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nadya_Tomazova- Журнал, 20 окт 23

Оставить свой Комментарий

Nadya_Tomazova-Изменение Веса