Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.kurzina
Журнал
05 окт 23
elena.kurzina- Журнал, 05 окт 23
Параметры Пользователя elena.kurzina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2023
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2023:
2941 ккал
Жир: 71,33г | Белк: 157,14г | Углев: 403,21г.
Завтрак:
Nestle Хрутка Шоколадные Шарики , Станция Молочная Ряженка 3,2%, Станция Молочная Творог Обезжиренный .
Обед:
ЭГО Ряженка Термостатная с Малиной 2,9%, Ип Галстян Матнакаш.
Ужин:
Бондюэль Кукуруза Сладкая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Яйцо, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку.
Перекус/Другое:
Мёд, Navifood Арахисовая Паста с Молочным Шоколадом, Чудо Пудинг Шоколадный, Чудо Пудинг Ваниль.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.kurzina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю