Strogachev- Журнал, 20 сен 23

Параметры Пользователя Strogachev | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2023

111,9 кг Потеряно до сих пор: 25,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2023:

2716 ккал

Жир: 147,79г | Белк: 110,86г | Углев: 238,52г. Завтрак: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Вкусно и Точка Маффин с Яйцом и Свиной Котлетой. Обед: Пятерочка Сочень с Творогом, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки, Добрянка Свинина в Соусе Терияки, Рис Вареный. Ужин: Кофе с Молоком и Сахаром, Бургер Кинг Фиш Ролл. Перекус/Другое: Славянка Обыкновенное Чудо, Макдоналдс Тост с Ветчиной и Сыром. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Strogachev-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Strogachev- Журнал, 20 сен 23

Оставить свой Комментарий

Strogachev-Изменение Веса