michelle_vaillant- Журнал, 19 сен 23

Параметры Пользователя michelle_vaillant | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2023

88 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2023:

2440 ккал

Жир: 86,09г | Белк: 126,47г | Углев: 290,61г. Завтрак: Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%, Останкино Бекон по-Испански, Bimbo Тортилья Пшеничная, Льняная Каша, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Глобус Буженина Запечённая Нарезка. Обед: Кукуруза Вареная, Bimbo Тортилья Пшеничная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Мистраль Гречка Отварная, Глобус Суп Солянка Мясная. Ужин: Эковакино Ряженка 2%, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Глобус Сыр Сулугуни Домашний, Семейка Озби Сухари Осенние, Сахарный Песок. Перекус/Другое: Ашан Баранки Горчичные, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Рот Фронт Батончики, Диyes Мюсли Банан с Шоколадом, Глобус Мюсли с Шоколадным Вкусом с Орехами, Запеканка из Вологодского, Вологодский Пломбир Пломбир Брикет, Семейка Озби Мини-Сушки с Маком, Любятово Печенье Лимон и Мята. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

michelle_vaillant-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

michelle_vaillant- Журнал, 19 сен 23

Оставить свой Комментарий

michelle_vaillant-Изменение Веса