Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
reglanchik
Журнал
17 сен 23
reglanchik- Журнал, 17 сен 23
Параметры Пользователя reglanchik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2023
46 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2023:
1333 ккал
Жир: 43,21г | Белк: 110,53г | Углев: 125,27г.
Завтрак:
Яичный Белок, Velle Напиток на Растительной Основе "Кокосовое Специальное" Обогащенный Кальцием, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, Пискаревский Творог 5%, Сливо-морковный кекс.
Обед:
Диадар Отруби Ржаные, Zero Соус Горчично-Медовый, Global Village Фасоль Красная Консервированная, Помидоры, Образ Жизни Алтая Полба Резаная, Ультрамарин Горбуша.
Ужин:
Омлетик из 5 яиц и молока, ВкусВилл Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной, ВкусВилл Величина из Индейки.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
reglanchik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю