qerdyk- Журнал, 24 авг 23

Параметры Пользователя qerdyk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2023

57,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2023:

2045 ккал

Жир: 67,58г | Белк: 95,23г | Углев: 153,29г. Завтрак: Chikalab Chika Layers Лесной Орех с Карамелью, Bionova Протеиновый Суп с Брокколи, Fratelli Spirini Сыр Буррата, Гречка Отварная. Обед: Постный Продукт Козинаки Богучарские, Лаваш, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Тунец в Воде (Консервы), Постный Продукт Козинаки Богучарские, Лаваш, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Тунец в Воде (Консервы). Перекус/Другое: Tini Вино Красное Сухое. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

qerdyk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

qerdyk- Журнал, 24 авг 23

Оставить свой Комментарий

qerdyk-Изменение Веса