Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.kurzina
Журнал
20 авг 23
elena.kurzina- Журнал, 20 авг 23
Параметры Пользователя elena.kurzina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2023
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2023:
2265 ккал
Жир: 49,25г | Белк: 180,12г | Углев: 274,57г.
Завтрак:
Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Намажь Орех Арахисовая Паста с Шоколадом, Семена Льна, Красная Цена Молоко 1,5%, Финик.
Обед:
Слана Печенье Ванильное, Ого Отруби Овсяные Экструдированные, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%, Моя Славита Йогурт Витейль 1,5%.
Перекус/Другое:
Лента Пита, Ип Мхитарян Лаваш Грузинский.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.kurzina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю