Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Garayeva1986
Журнал
16 авг 23
Garayeva1986- Журнал, 16 авг 23
Параметры Пользователя Garayeva1986
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2023
59,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2023:
1597 ккал
Жир: 53,07г | Белк: 104,78г | Углев: 145,47г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Яйцо, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Клубника, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%.
Обед:
Арбуз, Куриные Грудки (Жареные), Рис Басмати Отварной.
Ужин:
Картофельные Чипсы, Choridos Джерки из Курицы , Hoegaarden Пиво Нефильтрованное.
подробнее ...
1750 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Garayeva1986-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю