Futurest- Журнал, 11 авг 23

Параметры Пользователя Futurest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2023

84,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2023:

1002 ккал

Жир: 45,35г | Белк: 82,40г | Углев: 71,80г. Завтрак: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. Обед: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , BeFit Фасолевый Суп с Говядиной, Веселый Молочник Сметана 15%, Золотой Колобок Грузинская Шоти, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). подробнее ...

3507 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Futurest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Futurest- Журнал, 11 авг 23

Оставить свой Комментарий

Futurest-Изменение Веса