Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.kurzina
Журнал
26 июл 23
elena.kurzina- Журнал, 26 июл 23
Параметры Пользователя elena.kurzina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😣
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2023:
2023 ккал
Жир: 88,88г | Белк: 150,46г | Углев: 170,02г.
Завтрак:
Станция Молочная Творог Обезжиренный , Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Арахис, Фундук Фундук, Чернослив, Станция Молочная Ряженка 3,2%.
Обед:
Куриное Филе Вареное, Кабачки Тушеные.
Перекус/Другое:
Красная Цена Молоко 1,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Маримолоко Сгущенка 1%, Благодар Арахисовая Паста Шоколадная с Какао, Красная Цена Карамель Леденцовая «Ягодный Край».
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.kurzina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю