elena.kurzina- Журнал, 24 июл 23

Параметры Пользователя elena.kurzina | < Предыдущая Запись |Следующий >

👀Страсти какие😣Надеюсь это гликоген🙏 Сегодня треня памповая, посмотрим, что завтра будет на весах

69,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2023:

2263 ккал

Жир: 68,58г | Белк: 210,48г | Углев: 211,68г. Завтрак: Звениговский Сыр со Вкусом Топлёного Молока, Куриное Филе Вареное. Обед: Блины. Ужин: Чернослив, С.Пудовъ Овсяное Толокно, Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный , Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Куриное Филе Вареное, Кабачки Тушеные. Перекус/Другое: КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Nutvill Арахисовая Паста Шоколадная . подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena.kurzina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena.kurzina- Журнал, 24 июл 23

Оставить свой Комментарий

elena.kurzina-Изменение Веса