Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
michelle_vaillant
Журнал
21 июл 23
michelle_vaillant- Журнал, 21 июл 23
Параметры Пользователя michelle_vaillant
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2023
87,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2023:
3106 ккал
Жир: 148,24г | Белк: 143,13г | Углев: 252,55г.
Завтрак:
КампоМос Докторская Гост, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Останкино Бекон по-Испански, Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%, Льняная Каша.
Обед:
Вино Красное Сухое, MFC Печень в Сметанном Соусе, MFC Овощная Запеканка с Мясом, MFC Морковный Салат с Изюмом, MFC Суп Гуляш, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке.
Ужин:
Жареная Картошка, Котлета Домашняя.
Перекус/Другое:
Mirel Торт Черничное Молоко, Мерси Конфеты, Диyes Мюсли Банан с Шоколадом, Запеканка из Вологодского, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Molvest Кмб-85, Lactalis Laktein WPC 80, Nestle Смесь Alfare Gastro.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
michelle_vaillant-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю