elina-12.00.09- Журнал, 18 июл 23

Параметры Пользователя elina-12.00.09 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2023

60,7 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2023:

1598 ккал

Жир: 48,97г | Белк: 113,47г | Углев: 173,39г. Завтрак: Lactel Молоко 0,1%, Nimet Kepekli Tost Ekmeği, Namet Hindi Füme, Pınar Tam Yağlı Tost Peyniri, Огурец (с Кожурой), Инжир. Обед: Navifood Тахини Кунжутная Паста, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Ужин: Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Lactel Молоко 0,1%, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elina-12.00.09-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elina-12.00.09- Журнал, 18 июл 23

Оставить свой Комментарий

elina-12.00.09-Изменение Веса