Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mialee1985
Журнал
15 июл 23
Mialee1985- Журнал, 15 июл 23
Параметры Пользователя Mialee1985
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2023
91,6 кг
Потеряно до сих пор:
17,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2023:
1745 ккал
Жир: 74,13г | Белк: 74,85г | Углев: 196,85г.
Завтрак:
Smart Formula Протеиновый Батончик Клубничный в Молочном Шоколаде, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Родные Просторы Булочка Кайзеровская с Отрубями, Индилайт Ветчина, Кофе.
Обед:
Авида Сметана 10%, Стандарт Хлеб Дарницкий, Помидоры, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей.
Ужин:
Юмо Ягодное Мороженое, Алыча, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Эко Хлеб Бородино Ржаной Заварной, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Лук, Помидоры.
Перекус/Другое:
Лэнд Яблоко Гренни Смит, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Campina Сливки Порционные, От Мартина Семечки Солёные Белые.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mialee1985-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю