elena.kurzina- Журнал, 06 июл 23

Параметры Пользователя elena.kurzina | < Предыдущая Запись |Следующий >

💪💪💪

68,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2023:

1952 ккал

Жир: 64,23г | Белк: 153,72г | Углев: 188,95г. Завтрак: Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3, Мистраль Хлопья Кукурузные Фермерские Цельнозерновые, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Черешня, Станция Молочная Ряженка 3,2%, Семена Льна. Обед: Махеевъ Кетчуп Томатный, Куриное Филе Вареное. Ужин: Красная Цена Молоко 1,5%, Черешня, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Перекус/Другое: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Ухтышки Растворимое Какао, Мир Сухофруктов Финики с Косточкой. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

25 Сторонников Поддержка

Комментария

Молодец!!! Порядок в голове, порядок во всём.

07 июл 23 написано членом: Худейка оп

Это точно) Спасибо 🤗

07 июл 23 написано членом: elena.kurzina


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena.kurzina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena.kurzina- Журнал, 06 июл 23

Оставить свой Комментарий

elena.kurzina-Изменение Веса