elena.kurzina- Журнал, 01 июл 23

Параметры Пользователя elena.kurzina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2023

69,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2023:

4179 ккал

Жир: 104,21г | Белк: 120,71г | Углев: 688,33г. Завтрак: Красная Цена Батон, Изюм, Красная Цена Молоко 1,5%, С.Пудовъ Мука Соевая Полуобезжиренная, С.Пудовъ Овсяное Толокно, Коноплянка Мука Льняная. Обед: Самокат Пряники с Яблочно-Вишневой Начинкой, Красная Цена Молоко 1,5%, Селяночка Хлопья Гречневые не Требующие Варки. Ужин: Сосиски Молочные, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Яйцо, Мир Сухофруктов Финики с Косточкой, Сарафаново Пломбир Крем-Брюле, Haribo Мармеладные Мишки. Перекус/Другое: Летний День Молоко 3,2%, Красная Цена Молоко 1,5%, Пищекомбинат Бежицкий Печенье Марийка на Фруктозе, Слана Печенье Ванильное. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena.kurzina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena.kurzina- Журнал, 01 июл 23

Оставить свой Комментарий

elena.kurzina-Изменение Веса