LuisaGrin- Журнал, 29 июн 23

Параметры Пользователя LuisaGrin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2023

67,5 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2023:

1241 ккал

Жир: 50,36г | Белк: 81,93г | Углев: 57,18г. Завтрак: Молком Молоко 3,2%, Evolution Food Изолят Соевого Белка (Банан), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Обед: С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Кофе, Эконива Сыр Durr, Сармич Сыр Гранд Твёрдый 45%, Окрошка Овощная, Долголетие Айран. Ужин: Руккола, Пюре, Крылья барбекю. Перекус/Другое: Dugladze Вино Красное Сухое Саперави, Редис, Bosca Вино Белое Сухое. подробнее ...

1516 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LuisaGrin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LuisaGrin- Журнал, 29 июн 23

Оставить свой Комментарий

LuisaGrin-Изменение Веса