elina-12.00.09- Журнал, 29 июн 23

Параметры Пользователя elina-12.00.09 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2023

60,9 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2023:

1851 ккал

Жир: 59,71г | Белк: 129,38г | Углев: 201,33г. Завтрак: Кабачок, Mezzetürk Etsiz Acılı Çiğ Köfte, Nimet Kepekli Tost Ekmeği, Lactel Молоко 0,1%, Pınar Tam Yağlı Tost Peyniri, Шпинат, Яйцо. Обед: Оливки, Картошка Вареная, Помидоры, Ашан Дорадо. Ужин: Lactel Молоко 0,1%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Vicenta Паста Арахисовая, Koska Виноградный Пекмез. Перекус/Другое: Черешня, Банан, Nimet Kepekli Tost Ekmeği, Kerem Labne, Lactel Молоко 0,1%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elina-12.00.09-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elina-12.00.09- Журнал, 29 июн 23

Оставить свой Комментарий

elina-12.00.09-Изменение Веса