Nadya_Tomazova- Журнал, 27 июн 23

Параметры Пользователя Nadya_Tomazova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2023

58,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2023:

1320 ккал

Жир: 42,79г | Белк: 52,95г | Углев: 191,15г. Завтрак: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Семенишна Сыр Витязь, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Слива, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Командор Хлеб Докторский на Закваске , Кофе с Молоком, Изюм (без Косточек). Обед: Свинина Тушеная, Перловка Отварная. Ужин: Алтайская Буренка Сметана 10%, Помидоры, Редис, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Мойва. Перекус/Другое: KDV Hippo Bondi & Friends Жевательный Мармелад, Перекресток Дыня Колхозница, Финик, Финик, Чернослив, Черешня. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nadya_Tomazova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nadya_Tomazova- Журнал, 27 июн 23

Оставить свой Комментарий

Nadya_Tomazova-Изменение Веса