Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LuisaGrin
Журнал
15 июн 23
LuisaGrin- Журнал, 15 июн 23
Параметры Пользователя LuisaGrin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2023
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2023:
1477 ккал
Жир: 35,93г | Белк: 118,13г | Углев: 141,09г.
Завтрак:
Evolution Food Изолят Соевого Белка (Банан), Самокат Растительный Напиток Шоколадный, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Черешня, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Руккола, Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Суздальская Медовуха Медовуха Казачья, Клубника, Магнит Манго, Кокос, Пятерочка Манго, Черешня.
подробнее ...
1570 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LuisaGrin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю