Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vespry_svipr
Журнал
14 июн 23
vespry_svipr- Журнал, 14 июн 23
Параметры Пользователя vespry_svipr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😎
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2023:
900 ккал
Жир: 42,91г | Белк: 50,68г | Углев: 88,00г.
Завтрак:
Банан, Апельсин, Рестория Шеф Хумус Классический, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Global Village Шампиньоны, Veg's Тофу Оригинальный.
Обед:
Рестория Шеф Хумус Классический, Тыквенные Семечки, Красный Сладкий Перец, Помидоры, ВкусВилл Микс Салатный «Цезарь».
Ужин:
Семушка Тыквенные Семечки, Global Village Шампиньоны, Креветки (Вареные или на Пару), Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vespry_svipr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю