elina-12.00.09- Журнал, 06 июн 23

Параметры Пользователя elina-12.00.09 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2023

61,1 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2023:

1735 ккал

Жир: 59,52г | Белк: 124,80г | Углев: 173,65г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Nimet Kepekli Tost Ekmeği, Mis Labne, Банан, Pınar Tam Yağlı Tost Peyniri, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Nimet Dürümlük Lavaş. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Яйцо, Куриное Филе. Ужин: Клубника, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Lactel Молоко 0,1%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Мёд. Перекус/Другое: Danet Piliç Füme, Nimet Kepekli Tost Ekmeği, Pınar Tam Yağlı Tost Peyniri. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elina-12.00.09-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elina-12.00.09- Журнал, 06 июн 23

Оставить свой Комментарий

elina-12.00.09-Изменение Веса