qerdyk- Журнал, 30 май 23

Параметры Пользователя qerdyk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2023

57,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2023:

2139 ккал

Жир: 74,89г | Белк: 98,33г | Углев: 266,15г. Завтрак: Неаполь Торт Сметанно-Черемуховый, Лакомо Сливки 10%, Увелка Гречневая Каша на Воде. Обед: Семга Слабосоленая, Sveza Сыр Творожный Легкий 35%, Рижский Хлеб Лаваш Армянский Ржаной, Неаполь Торт Сметанно-Черемуховый. Ужин: Ратибор Варенье Смородиновое, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Семга Слабосоленая, Sveza Сыр Творожный Легкий 35%, Ярхлеб Лаваш Армянский Тонкий Ржаной. Перекус/Другое: Haribo Жевательный Мармелад. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

qerdyk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

qerdyk- Журнал, 30 май 23

Оставить свой Комментарий

qerdyk-Изменение Веса