elina-12.00.09- Журнал, 18 май 23

Параметры Пользователя elina-12.00.09 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2023

61 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2023:

1924 ккал

Жир: 39,67г | Белк: 109,98г | Углев: 285,69г. Завтрак: Lactel Молоко 0,1%, Danet Piliç Füme, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Nimet Kepekli Tost Ekmeği, Mis Labne, Pınar Tam Yağlı Tost Peyniri, Клубника, Магнит Банан. Обед: Цветная Капуста, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Куриное Филе. Ужин: Клубника, Апельсин, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Navifood Тахини Кунжутная Паста, Финик, Lactel Молоко 0,1%, Мёд, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Перекус/Другое: Морковь, Яблоко. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elina-12.00.09-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elina-12.00.09- Журнал, 18 май 23

Оставить свой Комментарий

elina-12.00.09-Изменение Веса