Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Strogachev
Журнал
12 май 23
Strogachev- Журнал, 12 май 23
Параметры Пользователя Strogachev
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2023
115,1 кг
Потеряно до сих пор:
22 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2023:
3224 ккал
Жир: 212,65г | Белк: 121,55г | Углев: 274,14г.
Завтрак:
Куриная Грудка Отварная, Магнит Венигрет Овощной , Чай с Лимоном, Ростагроэкспорт Чизкейк Клубничный, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом , Овсянка Запаренная, Плавленный Сыр, Поджаренный Хлеб из Закваски.
Обед:
Щавелевый Суп, Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Azia Food Фисташки Жареные Соленые, Московская Пивоваренная Компания Квас Яхонт Трапезный, Zhukovka Brie, Магнит Венигрет Овощной .
Перекус/Другое:
Сытно Вкусно Творожная Запеканка с Ягодным Джемом.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Strogachev-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю