Strogachev- Журнал, 11 май 23

Параметры Пользователя Strogachev | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2023

115,1 кг Потеряно до сих пор: 22 кг. Еще предстоит сделать: 20,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2023:

2334 ккал

Жир: 80,61г | Белк: 127,57г | Углев: 267,51г. Завтрак: Финик, Плавленный Сыр, Поджаренный Хлеб из Закваски, Овсянка Запаренная. Обед: Куриная Грудка на Гриле, Салат из Свеклы с Майонезом, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Ужин: Черноголовка Тархун, Додо Пицца Пицца Ветчина и Сыр, Додо Пицца Додстер. Перекус/Другое: Сытно Вкусно Творожная Запеканка с Ягодным Джемом. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Strogachev-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Strogachev- Журнал, 11 май 23

Оставить свой Комментарий

Strogachev-Изменение Веса