Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Futurest
Журнал
05 май 23
Futurest- Журнал, 05 май 23
Параметры Пользователя Futurest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2023
81,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 мая 2023:
1985 ккал
Жир: 59,36г | Белк: 161,24г | Углев: 209,56г.
Завтрак:
Давыдовский Продукт Повидло Яблочно-Персиковое, Минская Марка Творог 4%, Яблоко, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Куриная Грудка Отварная, 3 Желания Кетчуп Классический, Пятерочка Лук Репчатый, Бондюэль Зелёный Горошек, Лаваш Тонкий, Апельсин, Valio Profeel Protein Snack Mango & Vanilla, Milka Choco Wafer, Магнит Грейпфрут .
Обед:
Яйцо, Гречка Отварная, Виктория Грудка Куриная Отварная, Веселый Молочник Сметана 15%, Grow Food Суп Венгерский с Говядиной и Цветной Капустой.
Перекус/Другое:
Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Valio Молоко 0,05%, Фабрика Имени Крупской Грильяж.
подробнее ...
2955 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Futurest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю