vespry_svipr- Журнал, 26 апр 23

Параметры Пользователя vespry_svipr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2023

71 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2023:

957 ккал

Жир: 55,03г | Белк: 68,58г | Углев: 48,93г. Завтрак: Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Здоровое Меню Масло Льняное, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Сахалин Рыба Молоки Лососевых Рыб. Обед: Здоровое Меню Масло Льняное , Огородников Горчичное Масло, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Овощной салат, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Сахалин Рыба Молоки Лососевых Рыб . Ужин: Здоровое Меню Масло Льняное , Водный Мир Фарш Лососевый, Овощной салат. Перекус/Другое: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vespry_svipr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vespry_svipr- Журнал, 26 апр 23

Оставить свой Комментарий

vespry_svipr-Изменение Веса