|
Хожу как шар 🤰или нет, как бочка с метаном☢️ Трудно даже согнуться и дышать. Читала вчера форум женский..Кошмар, хоспаде, почти у каждой такая дичь перед МС... Тяжко...хз, как работать. Вчера еле оттренила, а сегодня работать весь день с 10:00 до 22:00 и в часовой перерыв ещё надо на эпиляцию сгонять😩 Про учебу забыла, блок педикюра уже начался, а меня нету. Заберу сертификат мастера маникюра и хрен с ним с этим дипломом, хватит сертификата. Все равно неизвестно, буду я работать в этой сфере или нет. Это так, для саморазвития) Денег, конечно, в сфере маникюра/педикюра больше в два, а то и в три раза, и дома полдня, но я хз...ещё думаю
|
73,2 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 3,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2237 ккал
|
Жир: 61,80г | Белк: 196,45г | Углев: 225,68г.
Завтрак: Славянский Терем Пряники с Начинкой Клюква, Лебедянь Молоко 3,2%, Сарафаново Творог Мягкий 5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Обед: Рославль Хлеб Хлеб Картофельный с Луком, Увелка Крупа Перловая В Пакетиках, Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный . Ужин: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Перекус/Другое: ВкусВилл Ягоды Шелковицы Сушеные, Орехи Кешью. подробнее ...
|
Набралось 0,8 кг за Неделю
|
 Комментария
Ненавижу мс и овуляцию. Тоже раздувает. Когда худею и они скудные- тогда и раздувает меньше и боли меньше. А когда я в физиологичном состоянии-капец и боли и отек. И жор.
Понимаю тебя🫶
20 апр 23 написано членом: anyasitnikova26
|
я мастер маникюра на дому!!и это самая большая прибыль за мою жизнь))мне 31)пилю пол дня,в кармане около 8к..я вам советую не бросать, отучиться до конца,сесть в салон для набора опыта и потом домой всех))у меня было так!!не о чем не жалею)работа по собственному графику,отпуск когда хочешь,надо только официально оформиться и горя не знать))доход в месяц минимум 60к ,и это я ещё в декрете 🤣а дальше руки развяжуться,дочь в сад пойдет и гуляй ))хочу так же выйти в салон помимо домашних и полную занятость 🥳
20 апр 23 написано членом: Viktoria Kulichvilly
|
Лена, не бросай, получи диплом.
20 апр 23 написано членом: Худейка оп
|
Да знаю, доход хороший, но с железок пересесть на ногти сразу как-то морально сложно очень. Да и если подняться тренером выше уровнем, то доход будет тоже хороший...Нету времени учиться, не могу бросить зал и нет времени попрактиковаться с ногтями, хотя бы закрепить навык.
20 апр 23 написано членом: elena.kurzina
|
Зачем тогда себя заставлять ?нет желания ,так не беритесь за это дело. Я мастер 7 лет ,начинала дома ,через 1,5 года сняла кабинет . Не было ни дня о сожалении . Это ремесло нужно любить
21 апр 23 написано членом: KiwiVi92
|
😁 Даш, я компенсирую эту работу дополнительными тренировками))) Если смогу зарабатывать в час больше, чем сейчас, смогу работать меньше часов в день и останется много времени для занятий. Моя цель по жизни: больше зарабатывать-меньше работать. Самое простое и доступное сейчас это маникюр и педикюр. Планирую подрабатывать летом, пока мои спортсмены наедают бока в отпусках. Но сначала надо попрактиковаться, руку набить. Поэтому этим летом врядли что-то получится с заработком, буду учиться, пока время будет...
22 апр 23 написано членом: elena.kurzina
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
elena.kurzina-Изменение Веса
|
