Futurest- Журнал, 16 апр 23

Параметры Пользователя Futurest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2023

82,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2023:

1932 ккал

Жир: 89,18г | Белк: 128,66г | Углев: 151,12г. Завтрак: Milka Waffelini, Грейпфрут, Борщ Вегетарианский, Говядина Постная. Обед: Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Бабушкина Крынка Сметана 12%, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Лаваш Тонкий, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира). Ужин: Lindt Шоколад 85% Какао, Помидоры, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

3039 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Futurest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Futurest- Журнал, 16 апр 23

Оставить свой Комментарий

Futurest-Изменение Веса