Mialee1985- Журнал, 13 апр 23

Параметры Пользователя Mialee1985 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2023

92,7 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 22,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2023:

1838 ккал

Жир: 63,90г | Белк: 138,55г | Углев: 180,08г. Завтрак: Индилайт Ветчина, Кофе, Светаево Сыр Гауда, Родные Просторы Булочка Кайзеровская с Отрубями, Solvie Печенье Mocca Latte. Обед: Pin-Up Lab Protein Bar Печенье и Крем, Болоньезе, Barilla Макароны Вареные, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Ужин: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное, Салат из Крабовых Палочек, Стандарт Хлеб Дарницкий, Пеликан Тунец Натуральный Филе. Перекус/Другое: Marengo Леденцы Coffee Candy Cappuccino, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Даниссимо Коктейль Йогуртный со Вкусом Клубничного Мороженого. , Zero Крекер Пармезан-Песто. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mialee1985-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mialee1985- Журнал, 13 апр 23

Оставить свой Комментарий

Mialee1985-Изменение Веса