Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elina-12.00.09
Журнал
09 апр 23
elina-12.00.09- Журнал, 09 апр 23
Параметры Пользователя elina-12.00.09
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2023
61,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2023:
2146 ккал
Жир: 55,13г | Белк: 131,48г | Углев: 284,50г.
Завтрак:
Haribo Маршмеллоу, Pınar Tam Yağlı Tost Peyniri, Nimet Tandır Lavaş Ekmeği, Сахар, Савушкин Продукт Молоко 1,5%.
Обед:
Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Лосось.
Ужин:
Финик, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Мёд, Апельсин.
Перекус/Другое:
Красная Цена Булочка Сдобная, Ого Кунжут, Haribo Маршмеллоу, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Navifood Тахини Кунжутная Паста, Зеленый Листовой Салат.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elina-12.00.09-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю