|
после загрузки
|
93,9 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 6,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2313 ккал
|
Жир: 88,40г | Белк: 133,35г | Углев: 254,63г.
Завтрак: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Останкино Бекон по-Испански, Слобода Горчичный Соус, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Льняная Каша, Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%. Обед: Heinz Итальянский Кетчуп, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Увелка Перловка, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Billa Шейная Часть из Говядины, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Кинто Ткемали Ранний, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский. Ужин: Националь Рис Интеграле, Кинто Соус Ткемали Классический, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Му-У Ряженка 2,5%, Глобус Форель Турецкая. Перекус/Другое: Actifruit Батончик Злаковый с Бананом, Ашан Яблоко Медовый Хруст, Старая Тула Тульский Пряник Чёрная Смородина, Диyes Мюсли Банан с Шоколадом, Ашан Кунжутные Лепестки, Запеканка из Вологодского, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Сэмпер Сэмпер Бэби, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Molvest Кмб-85. подробнее ...
|
Набралось 2,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
michelle_vaillant-Изменение Веса
|
