Фист@шк@- Журнал, 30 мар 23

Параметры Пользователя Фист@шк@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2023

59,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2023:

1531 ккал

Жир: 64,79г | Белк: 137,04г | Углев: 90,05г. Завтрак: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Наша Корова Творог 5%, Селяночка Мука Кукурузная, Яйцо. Ужин: RED Тёмный Шоколад, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Куриное Филе. Перекус/Другое: Белевская Пастила Пастила Фруктовая без Сахара, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. подробнее ...

1955 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Фист@шк@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Фист@шк@- Журнал, 30 мар 23

Оставить свой Комментарий

Фист@шк@-Изменение Веса