katya_sorokinaa- Журнал, 29 мар 23

Параметры Пользователя katya_sorokinaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

ОГ 93
ОТ 70
ОЖ 85
ОБ 96 (-1)
ОпБ 94 (-1)
ОЛ 57 (-1)

54,7 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2023:

815 ккал

Жир: 29,30г | Белк: 74,57г | Углев: 60,32г. Обед: Кижуч, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Зеленью, Яйцо, Лента Багет Французский. Ужин: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Лента Шампиньоны Резаные Консервированные, Простоквашино Сметана 15%, Саянский Бройлер Филе Куриное без Кожи, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Перекус/Другое: Лента Багет Французский, Кижуч, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Зеленью, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katya_sorokinaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katya_sorokinaa- Журнал, 29 мар 23

Оставить свой Комментарий

katya_sorokinaa-Изменение Веса