Futurest- Журнал, 18 мар 23

Параметры Пользователя Futurest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2023

83,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2023:

1845 ккал

Жир: 80,16г | Белк: 119,71г | Углев: 150,71г. Завтрак: Milka Waffelini, Ласковое Лето Сметана 12%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Valio Profeel Протеиновый Пудинг Шоколад. Обед: Золотой Колобок Грузинская Шоти, SPAR Говядина Отварная , BeFit Суп Харчо с Говядиной, Ласковое Лето Сметана 12%, Дикси Кабачок, Свинина Запеченая, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Ужин: Milka Waffelini. Перекус/Другое: Яблоко Желтое. подробнее ...

3021 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Futurest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Futurest- Журнал, 18 мар 23

Оставить свой Комментарий

Futurest-Изменение Веса