michelle_vaillant- Журнал, 15 мар 23

Параметры Пользователя michelle_vaillant | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2023

95,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2023:

2401 ккал

Жир: 93,64г | Белк: 123,87г | Углев: 277,97г. Завтрак: Сахарный Песок, Много Лосося Шаурма с Курицей, Вологжанка Молоко 2,5%, Льняная Каша. Обед: MFC Кус-Кус с Нутом и Тыквой, MFC Суп Гуляш, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, MFC Печень в Томатном Соусе. Ужин: Ашан Баранки Горчичные, Му-У Ряженка 2,5%. Перекус/Другое: Actifruit Батончик Злаковый с Бананом, Старая Тула Тульский Пряник с Черносмородиновой Начинкой, Ашан Груша Вильямс, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Сэмпер Сэмпер Бэби, Molvest Кмб-85, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Густияр Сгущёнка, из Вологды Творог Обезжиренный, Яйцо, Очищенные Семена Подсолнечника, Ашан Смесь Ореховая Соленая . подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

michelle_vaillant-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

michelle_vaillant- Журнал, 15 мар 23

Оставить свой Комментарий

michelle_vaillant-Изменение Веса