elena.kurzina- Журнал, 09 мар 23

Параметры Пользователя elena.kurzina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2023

70,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2023:

2477 ккал

Жир: 80,56г | Белк: 105,64г | Углев: 331,49г. Завтрак: KDV Карамель Кремка, Вдохновение Шоколад Классический, Каждый День Черная Смородина Замороженная, 4 Сезона Тыква Нарезанная, Hortex Клубника Замороженная, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Prosto Крупа Пшено. Обед: Ролл Калифорния, Горячие Роллы, Суши, Роллы Филадельфия. Ужин: KDV Печенье Сахарное со Вкусом Пломбира, Пятерочка Яблоко Сезонное , Станция Молочная Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Милка Шоколад Молочный с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яшкино Печенье Сдобное с Каплями. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena.kurzina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena.kurzina- Журнал, 09 мар 23

Оставить свой Комментарий

elena.kurzina-Изменение Веса