Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Futurest
Журнал
08 мар 23
Futurest- Журнал, 08 мар 23
Параметры Пользователя Futurest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2023
84 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 марта 2023:
1928 ккал
Жир: 68,32г | Белк: 163,24г | Углев: 172,45г.
Завтрак:
Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Valio Profeel Протеиновый Пудинг Шоколад, Ясь Белоус Творог 4%, Яблоко Голден.
Обед:
Heinz Горчичный Соус, Салат Оливье, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Лента Картофель Айдахо, Ашан Кабачок, Помидоры, Азбука Вкуса Говядина Отварная, Куриная Грудка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия.
Ужин:
ВкусВилл Хинкали с Грибами, Лама Хинкали с Сыром, Хинкали.
подробнее ...
3244 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Futurest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю