ALENA8971- Журнал, 26 фев 23

Параметры Пользователя ALENA8971 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2023

96,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2023:

1271 ккал

Жир: 37,24г | Белк: 105,27г | Углев: 132,61г. Завтрак: SPAR Хлеб из Смеси Злаков Чемпион, Молоко (Цельное Молоко), Нескафе Кофе, Курага, Кефир 2,5%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Обед: Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе , Гречка Отварная, Магнит Суп-Пюре из Тыквы. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Шампиньоны, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Чернослив. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ALENA8971-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ALENA8971- Журнал, 26 фев 23

Оставить свой Комментарий

ALENA8971-Изменение Веса