Alena*❤️- Журнал, 04 янв 15

Параметры Пользователя Alena*❤️ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2015

53,8 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2015:

870 ккал

Жир: 42,70г | Белк: 38,73г | Углев: 75,43г. Завтрак: Fazer Kismet, Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский. Обед: Кофе с Молоком, Hortex Стручковая Фасоль, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной. Перекус/Другое: Мёд. подробнее ...

1483 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 30 минуты, Сидеть - 2 часа и 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alena*❤️-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alena*❤️- Журнал, 04 янв 15

Оставить свой Комментарий

Alena*❤️-Изменение Веса