Futurest- Журнал, 23 фев 23

Параметры Пользователя Futurest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2023

83,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2023:

2399 ккал

Жир: 98,08г | Белк: 167,40г | Углев: 211,65г. Завтрак: Бабушкина Крынка Сметана 12%, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Обед: Жареное Яйцо, Буздякский Сливочно-Грибной Соус, Шеф Перекресток Борщ Украинский, Табрис Курица Отварная, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Счастливое Детство Масло Сливочное 50%, Салат Оливье, Дикси Кабачок, Азбука Вкуса Говядина Отварная, Золотой Колобок Грузинская Шоти. Ужин: Малиновое Варенье, Савушкин Продукт Сметана 12%, Каравай Шарлотка с Яблоками. Перекус/Другое: Кукурузные Палочки, Milka Waffelini. подробнее ...

2968 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Futurest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Futurest- Журнал, 23 фев 23

Оставить свой Комментарий

Futurest-Изменение Веса